在日常生活中，工作朋友们的精神压力，工作压力是越来越多，特别是长期坐在电脑面前，长期面对电脑，会引起头痛，头痛，坐骨神经痛等等各种疾病，下面为大家来介绍几种按摩的方法，腿上的神经和经络是最多的一个地方，长期按摩给人们带来的好处很多，我们来为大家介绍一下。
疏通腿部经络的重要性：做什么项目能通腿上经络?
一，中医里有这样一句话“凡是得癌的人都是小腿经络不畅通，但是小腿经络不畅通不一定是癌症，但一定是疑难杂证比如像牛皮癣，白癜风，鱼鳞病，强制性脊椎炎，高血压，高血脂，高血糖，糖尿病，女士宫寒，痛经，卵巢囊肿，子宫肌瘤，子宫内膜厚，月经量少等症状都与小腿经络不畅通有很直接的关系，
二，，通过腿部形状与赘肉观察症状
1.当腿肚子较大，脚腕特细的为家族史糖尿症状，当糖尿症状即将出现的时候腿部会出现酸，麻，胀的症状，
2.当腿肚子与脚腕一块粗下来，说明家族史血糖症状
3.当脚腕特别粗的为家族史三高症状，(高血压，高血脂，高血糖)
4.当腿腕内侧出现赘肉说明乳腺与妇科的问题，因为腿腕内侧事肝经所走的部位，肝经是有乳腺主妇科，所以腿腕内侧张赘肉代表妇科或乳腺，
5.腿部膝眼张赘肉，说明膝关节出现问题了，一般表现为膝关节疼痛，上楼困难等证，
6.腹股沟出现肉肉，不仅会引起大腿部内侧赘肉还会引起女士的盆腔积液，
7.大腿外侧出现赘肉说明胆经出现於堵，肝胆相表里，会引起女士火气旺盛，
以上为大家介绍了有关腿部经络疏通的方法，经常按摩自己的腿部，不仅仅是可以缓解身体的压力，精神压力，对于妇科炎症，减肥都是有很好的效果，适合工作压力较大的朋友们.
