吃完饭胸闷可以通过运动、按摩、药物等方式进行改善。
1、运动：在吃完饭之后，胸闷可以适当做一些运动，这样能够加快肠胃里面的食物消化，减轻出现的胸闷现象。
2、按摩：在饭后胸闷也可以通过对胸部按摩的方式能够加快局部的蠕动，减轻胃肠道负担加重的现象。
3、药物：如果胸闷比较严重，尤其是已经伴随着消化不良现象，可以在医生指导下合理使用促进消化类的药物做改善，比如健胃消食片、健胃消食颗粒、乳酶生片等。
除了以上改善方式以外，也要保持平衡心态、合理膳食。
吃完饭胸闷的缓解方法
作者：xxx88 时间：2015-04-11 12:29:48 来源：
大众养生网
- 男科医院
- 妇科医院
- 皮肤科医院
猜你喜欢
相关文章
- 春季肝火旺饮食调理方法 清淡饮食降肝火1852阅读
- 自测体内有无湿热1286阅读
- 心律失常什么原因怎么办3572阅读
- 早起锻炼身体注意事项4919阅读
- 胸闷气短吃什么药4196阅读
- 白豆蔻能不能泡水喝3244阅读
- 胸闷气短怎么办呢3158阅读
- 胸闷恶心想吐的原因5384阅读
- 动脉硬化食疗1471阅读
- 过敏性咽喉炎怎么治疗6314阅读
- 胸闷气短胸口疼的原因3498阅读
- 胸闷气短呼吸困难咳嗽的原因4050阅读
- 胸膜炎吃什么药9676阅读
- 便秘一般怎么办6946阅读
相关问答
问喝酒后胸闷气短怎么办呢？
喝酒后胸闷气短的情况时需要注意的，这种情况的出现对于心脏的威胁是很大的，一定要及时的进行戒酒是非常紧要的问题，这种情况的出现已经暗示了自己的身体不能再喝酒了，胸
问一般胃不好会引起胸闷吗
⌒⊙冠盖满京华问#我一直患有胃炎，但是前几天开始总是感觉胸闷，吃东西还难受，有点反胃的感觉，请问胃炎会导致胸闷吗？应该如何治疗？大众养生网小编解答：胃炎的症状通
问最近总感觉上不来气怎么回事啊？
总是觉得上不来气应该是因为身体中贫血而产生的情况，并且血液不足导致了血压过低的情况，胸闷的情况是因为缺血导致了脑部供血不足而导致的，这是因为一种正常情况，所以贫
问胸闷气紧是什么原因造成的？
胸闷气紧是一种主观的感觉，就是呼吸费事或者是感觉气不怎么够用的，感觉像是被石头压住一样的难受，甚至会发生呼吸困难的症状，胸闷气紧考虑是身体器官异常的一种表现，主
问突然胸闷应该怎么办呢？
可以轻轻推揉腹部，也可以揉揉自己上臂的小肠经和三焦经上的肌肉，如果感觉很疼或者有些刺痛就继续揉，多揉一会就可以很好的缓解胸闷的现象。胸闷也与肝气郁结有很大关系，
问晚上睡觉为什么喘不上气？
⌒⊙冠盖满京华问#我在晚上睡觉时感觉出不来气，经常会憋醒，只有去屋外透气才会感觉好一些。我就担心是得了心脏病，怎么会出不来气呢？大众养生网小编解答：如果晚上睡觉
养生食疗
疾病相关医生
- 妇科
- 男科
- 皮肤科
- 神经内科
- 儿科
疾病相关医院
- 妇科
- 男科
- 皮肤科
- 神经内科
- 儿科
一周热门
热点排行
- 饮食
- 偏方
- 减肥
- 美容