颈椎间盘膨出康复锻炼包括游泳、骑自行车、平地散步等，这样能够起到康复的效果。
1、游泳：游泳这属于一种比较常见的有氧运动，通过游泳以后能够起到拉伸肌肉和筋膜的作用，对于颈椎间盘突出也能起到一定的康复效果。
2、骑自行车：骑自行车有一种比较常见的耐力运动，不但可以改善肺功能，而且还能提高神经系统的灵活度，可以有效的锻炼下肢的肌肉和颈部的韧带。
3、平地散步：平地散步能够促进身体的血液循环，而且还不会对颈椎的肌肉和韧带造成刺激，还可以减轻颈椎病的症状。
除了以上比较常见的康复训练方法，还可以选择拔罐和针灸以及牵引的方法治疗。
广东罗浮山国药股份有限公司是一家从事药品生产,药品经营,中草药收购等业务的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在广东省，详细地址为：惠州市博罗县长宁镇广汕公路边岭排工业区（罗浮山药业城）;经国
北京韩美药品有限公司(以下简称北京韩美)成立于1996年3月，公司产品业务涉及儿科产品、消化科产品、骨科产品、抗感染药等领域，98%的产品在国内成产，主要产品有妈咪爱、易坦静、易安平、美常安、利动、
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辉瑞在中国业务覆盖全国300余个城市，并在华上市了五大领域的高品质的创新药物，包括肿瘤、疫苗、抗感染、炎症与免疫、罕见病等多个领域的处方药和疫苗。多年来，辉瑞始终致力于“成为中国医疗卫生体系重要组成
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北京同仁堂科技发展股份有限公司制药厂成立于1980年07月31日，注册地位于北京市丰台区南三环中路20号，法定代表人为王煜炜。经营范围包括制造胶剂、口服液、丸剂、颗粒剂、糖浆剂、擦剂、气雾剂、软胶囊
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