最近我在运动中发现小腿肌肉出现了萎缩，小腿肌肉萎缩的出现对人体的危害很大，容易对正常生活造成极大的困扰，对此我很担心害怕，对小腿肌肉萎缩的出现要采取怎样有效的治疗措施可以避免呢，如果出现了小腿肌肉萎缩因该怎样治疗小腿肌肉萎缩用什么办法比较好?
下面给大家做详细的介绍。
一、心理治疗。肌肉萎缩的治疗应保持乐观愉快的情绪，有利于辅助疾病的治疗，而较强烈的长期或反复精神紧张、悲观等情绪变化，可使影响到大脑皮质兴奋和抑制调节，使肌跳加重，使肌萎缩发展。因此患者的心理治疗很重要。
二、运动治疗。这是缓解关节过早畸形的一种方法，但要注意避免强行性功能锻炼，因为强行性功能锻炼会因骨骼肌过度疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复、肌神经因子的再生和修复，反而不利于治疗。
三、饮食疗法。患者合理调配饮食结构才更有利于康复。增进饮食营养可以供神经因子和骨骼肌神经因子重建所必需的物质，有利于肌力、肌肉的增长，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物。所以大家要养成良好的生活习惯和饮食习惯，配合治疗，尽快康复。
治疗小腿肌肉萎缩用什么办法比较好?上述是对小腿肌肉萎缩治疗方法的介绍，希望大家能引起重视，当出现小腿肌肉萎缩的症状时，应要及时的采取有效的治疗措施。从心理上和运动上一起来治疗，这样的话就会很快的好起来，不会给生活造成不必要的麻烦。
