通常情况下，腋窝量体温的方法，是我们在日常生活中最常见的一种表决方式，不管是大人还是小孩子，以及老人，腋窝量体温的方法，是最有效，最合理的，量体温的原理在于，我们量出自己的体温之后，然后再与正常的体温做比较，判断自己是否发烧，下面我们就了解一下腋窝量体温多少是正常的。
人体正常体温平均在36～37.2℃之间（腋窝）,不要加0.5.超出这个范围就是发热,38℃以下是低热,39℃以上是高热.
测体温时,应先将体温表的水银柱甩到35℃以下,再用棉签蘸酒精擦拭消毒.测腋下温度时,要先擦去腋窝的汗,再把体温表有水银柱的一头放在腋下夹紧,5分钟后取出.测肛温时,先在肛表圆头涂些油类物质以起润滑作用,再缓缓插入肛门2厘米左右深,3分钟后取出.肛门测温时,要用手扶着体温表,以免小儿弄碎体温表刺伤肛门.
看体温表时,应横持体温表缓缓转动,取水平线观察水银柱所示温度刻度.体温表用后,要用75％的酒精消毒.
正常人体温一般上午比下午高,刚出生1个月的小儿上午比下午高0.25℃,6个月的小儿上午比下午高0.5℃,1岁以后高1℃.
腋下测量的温度读数一般是应该加上0.5度代表体内温度,医院一般也是这样做的.只要在 36.2-37.5都是正常的温度.正常情况下人体每天可以有0.5-1度的波动.但是测量的时候一定测量10分钟,而且一定要夹紧,保证测量准确啊。
每日早晚及男女之间的体温均存在着差异.人体正常体温有一个较稳定的范围,但并不是恒定不变的.正常人口腔温度(又称口温)为36.3℃～37.2℃,腋窝温度36℃～37℃,直肠温度(也称肛温)36.5℃～37.7℃.一天之中,清晨2～5时体温最低,下午5～7时最高,但一天之内温差应小于1℃.另外,女子体温一般较男子高0.3℃左右.女子体温在经期亦有些许变化.根据个体差异,有个0.5的上下波动。
以上就是科学的合理的量只能方法，我们处在不同的阶段，大人和小孩子，体温是不同的，所以我们不能以大人的体温来判断小孩子是否发烧。不同的人群，包括男性和女性，在体温方面也是有一定的差异的，了解了以上的量体温方式，找到正确合理的方法。
