盆底肌肉康复可以选择运动、物理,也可以通过手术等方式治疗,及时到医院就诊,采取合理治疗措施。
1、运动:患者需要长期锻炼,例如凯戈尔运动,坚持一段时间能够使盆底逐渐恢复活性,一般可以达到治愈目的。
2、物理:物理治疗法比较常见,通过生物电的电反馈,主要是利用电流、探头刺激局部肌肉,可以起到训练盆底肌作用,具有康复效果。
3、手术:如果患者在平时症状比较严重,例如张力性尿失禁等,需要到正规医院,通过手术方式才可以达到治疗作用。
除以上治疗方法,在平时饮食结构上还需要多吃有营养食物等,患者在医生指导下对症治疗,以免延误病情。