相信大家对肾虚脸色发黑这几个字还不太了解,我们可能很多人上了年纪就会得各种疾病,简单来说就是肾病,肾病给生活带来了巨大的痛苦和折磨,让很多人饱受着痛苦,为此很多家庭都出现了很大的问题,所以我们需要尽快治疗肾病。
食疗方法:
1.烧土豆羊肉
作法:可取20克杜仲与250克羊肉做成“蜜月菜”进补,一般先煎成药汤,然后再加药汁在炖羊肉里,每周吃一两顿。
2.开胃韭菜生蚝羹壮阳
作法:以韭菜为主料炒韭菜、韭菜炒鸡蛋、韭菜、包饺子、包子等。韭菜也可家常炒鸡蛋:新鲜韭菜100克,洗净切碎,鸡蛋3个(去壳),同切碎的韭菜捣碎,同炒,用素油、食盐同炒至熟佐食。
3.海参粥:水发海参(切碎),粳米,同煮粥,加少许葱姜食盐调味。对于体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗、肾虚所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠等作用有一定的作用。
肉苁蓉,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米,一起煮成粥。在肾虚食疗中比较经典的食疗,可以起到补肾助阳、益精通便的作用,对中老年人肾阳虚引起的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等方面都有很好的作用。
4.鹿角胶粥:鹿角胶,粳米100克,将粳米煮成粥后,将鹿角胶打碎放入热粥中,加白糖适量。主要用于补肾阳、益精血的作用,适用于肾阳不足、精血虚损、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。
