引起颈痛的原因比较复杂,其中包括人体质、心理状态、日常工作和工作姿势、睡姿、运动量、创伤、营养等。多数情况下,颈痛并非单一原因所致,而是多因素所致。因此,要认识到所有的危险因素并加以预防,才能彻底根治颈椎疾病。
颈细而细,颈细而细(一般较年轻女士),是导致退化的一个诱因。颈肌可附着部位较少,加上肌肉大多乏力,颈椎容易失稳,促使颈椎退化。肩关节微斜的人,也会导致颈部不舒服,也就是通常所说的“A字杠”。其原因是背书包或手袋在背一侧时,为了使物品不致往下滑,肩部便需要提起,容易肩部肌肉过劳,感到不适。心情状态也会影响颈部的姿势。
颈血管疼痛有可能是颈椎疾病等引起的,生活中要注意做好相关护理工作,减少疾病的恶化几率,特别是要注意避免过度劳累肩部肌肉,要多休息,保持愉快的心态和精神状态,减少疾病的发生几率。