关键表现:
1、肝脏排毒不好,晚上睡眠质量不好,翻来覆去不容易入睡;起床后口干、口苦、口臭,牙龈会出血。平时对食物不感兴趣,不吃不饿,吃得少一点饱;走路走两步小腿会很酸,会感觉全身越来越疲劳,手脚也越来越没有力。
2、指甲表面有凸起的棱线,或向下凹陷。中医认为“肝筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏积聚时,指甲上会有明显的信号。
3、偏头痛,脸部两侧长痘痘,还可出现痛经。面部及小腹、是肝经和其伴侣胆经的“一亩三分地”,一旦肝排毒不畅,自己的后院就会先着火。
4、乳腺有增生,经前乳腺胀痛明显加重。乳腺是肝经循行路线上的要塞,一旦肝经中有“毒”存在,就会立即产生乳腺增生增生,尤其是在经血即将排出时,气血的充盛会使胀痛明显。
5、心情易抑郁。肝是人体内调节情绪的脏器,一旦肝内的毒素无法及时排出,阻碍气的运行,就会出现明显的不良情绪。