饭后能立即刷牙吗

作者:fyy16  时间:2015-07-19 01:55:43  来源: 大众养生网

饭后大多数并不可以立即刷牙,需要间隔半小时左右时间。

吃饭期间一般会进食含有酸性物质或是含有刺激性物质,容易导致牙齿受到刺激,长时间针对牙齿刺激感并没有消除,刷牙期间有可能会加重牙齿刺激性,有可能会加重牙釉质损伤,不利于口腔牙齿健康,所以在刷牙以后可以半小时以后再刷牙,有利于防止牙齿损伤程度增加。

平时要养成良好口腔卫生习惯,有利于防止食物残留和细菌滋生,可以防止出现龋齿等不良后果,同时要避免过多吃坚硬不易咀嚼类食物。

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