提起面瘫嘴歪，相信大家对于这种情况并不感觉非常陌生，因为在我们生活中也是很容易见到的，出现面瘫主要是由于人们的面部神经受到感染所引起。面瘫在一定程度上会给患者造成一定的心理影响，会让患者失去信心，那么，看来面瘫嘴歪要怎么解决呢？下面跟着小编一起来看一看吧！
一、首先要克服自己的恐惧心理，由于得病之后，神经和表情都不由自己控制了，所以难免会产生恐惧心态。要正确的看待病情，配合医生的询问进行积极的治疗。
二、检查自己的面神经麻痹是哪一种。通常分为中枢型和周围型两种。
三、知道自己是哪种面神经麻痹之后，面瘫嘴歪怎么治疗呢?
1、一般护理：在病情较严重的情况下应尽量多休息，注意不能用冷水洗脸，让面部有舒适的温度。外出时佩戴口罩，睡觉时不要靠近窗边，不要吹冷风，及时的添减衣物。
2、局部护理：经常用湿热毛巾外敷，早晚两次按摩患侧，按摩的时候用力应轻柔、适度。也可对镜进行自我表情的训练：进行鼓腮、示齿、吹口哨的运动。
3、营养支持：由于面神经坏死主要是面神经传导产生障碍从而而导致肌肉萎缩，所以日常营养很重要，应多吃含钙丰富的食物如：排骨、蛋黄、海带、深绿色蔬菜、应季水果、胡萝卜、奶制品等。
4、药物应用：应严格遵嘱医生的指导进行服用药物，不能随意增减药量，要密切注意观察胃肠道有无副作用。在此期间不要进行有创伤性和刺激性的治疗。
上面是小编为大家详细的讲解一下关于患有面瘫的解决办法，小编提醒广大的患者在平时的时候一定要注意自己的口腔卫生，平时在吃完饭后要及时的进行漱口，小编建议患者在平时的时候还需要积极的去医院进行治疗，一般情况下需要3个月左右就可以恢复了。
