气短胃胀气可能是饮食习惯不好、压力过大、功能性消化不良等原因导致，在此期间应多休息，注意局部保暖。
1、饮食习惯不好：如果吃饭过快或者暴饮暴食导致空气随之下肚，通常会出现气短胃胀气，可以通过调整饮食习惯，有效改善症状。
2、压力过大：压力大会导致人紧张、心跳加快等现象，引起肠胃蠕动慢，产生胃胀气。
3、功能性消化不良：可能是长期焦虑、抑郁等原因导致，也会导致胃胀气，出现气短现象，需要在医生的指导下枸橼酸莫沙必利分散片、盐酸伊托必利片、多潘立酮片等药物治疗。
除以上常见外，也可能是生活作息不正常导致，可以通过调整生活作息，改善症状。
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