泪腺堵塞可用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈，要轻轻地往一个方向按摩很是关键。用中指和无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩，重新恢复眼睛的清澈明亮。下巴朝下，将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下，再突地一下将眼皮往上拉。闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛，按揉的同时眼球会感到一点点的酸痛也是很正常的。
攒竹穴按摩可缓解泪腺堵塞，该穴位于面部，当眉头陷中，眶上切迹处。取穴时应要求患者采用正坐或仰卧的姿势，攒竹穴位于人体的面部，眉毛内侧边缘凹陷处（当眉头陷中，眶上切迹处）即是。
此外，还有一种按摩方法可尝试：将双掌搓热，然后把掌心轻敷于双眼上，持续10秒，利用双手中指和无名指的余热，轻压眼头处，可舒缓眼部压力，用食指、中指和无名指轻轻点下眼睑，舒缓眼部肌肤，用食指、中指和无名指沿着下眼眶，按照从眼角到眼尾的方向轻轻按摩3次，把拇指放在眼角处，按照从眼角至眼尾的方向轻轻按摩上眼睑，最后适当按压太阳穴。重复3次。
另外，泪道堵塞有些人是先天泪道闭锁引起，这种情况按摩是无效的，可考虑手术。
