肩胛骨突出疼痛有可能是姿势不对、肌肉拉伤、骨折等原因引起，要根据病因对症治疗。
1、姿势不对：长期伏案工作，肩胛骨会处于外旋状态，引起肩胛骨突出还伴随有局部的疼痛，平时可以对局部热敷按摩改善。
2、肌肉拉伤：出现了肌肉拉伤或者韧带拉伤，也会出现肩胛骨疼痛，要遵医嘱服用止痛消炎的药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、阿莫西林胶囊等。
3、骨折：出现了外伤撞击也会出现肩胛骨的疼痛，需要去医院拍X光片判断，如果骨折比较严重，需要通过内固定，术后还需要石膏固定治疗。
除了以上三种原因外，也有可能是骨膜炎或者骨肿瘤的时候，及时去医院做相关的检查，对症治疗。
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