脸上痘痘变黑怎么办

作者:fyy28  时间:2015-08-30 01:58:50  来源: 大众养生网

脸上痤疮变黑可以通过局部护理、补充膳食纤维和维生素、规律作息来进行缓解。建议在日常生活避免辛辣刺激的食物,避免使痤疮症状加重。

1、局部护理:在日常生活当中要做好皮肤清洁,早晚用温热水洗脸。避免油脂堆积使痤疮症状加重。

2、补充膳食纤维和维生素:多吃一些含有膳食纤维和维生素比较高的水果蔬菜来促进新陈代谢,预防黑色素的沉淀和堆积。

3、规律作息:应注意避免长期熬夜,避免是内分泌紊乱,导致脸上油脂分泌过旺,出现毛孔堵塞形成毛囊炎。

除此之外,在日常生活当中还应做好防晒避免阳光中紫外线直射使皮肤灼伤。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫