骨质疏松怎样医治好的快

作者:xuyan3282  时间:2015-09-02 23:14:39  来源: 大众养生网

骨质疏松需要加强营养、多晒太阳、口服药物等。

1、加强营养:骨质疏松的患者在生活当中需要多吃一些含钙的食品,比如鱼肉或者虾肉,可以促进骨骼的发育,达到明显的调理效果。

2、多晒太阳:平常的时候也可以多晒太阳,促进维生素D的生成,也有利于身体对钙的吸收,减少骨质疏松。

3、口服药物:骨质疏松比较严重的时候,需要在医生指导下使用碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙口服液等药物调理。

除了以上治疗方式,以后也要多注意休息为主。

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