如何缓解膝关节酸痛比较好

作者:xuyan3281  时间:2015-09-08 15:31:24  来源: 大众养生网

膝关节酸痛一般可以通过按摩、热敷、使用药物等方法缓解比较好,在此期间多注意休息,避免过度疲劳。

1、按摩:由于膝关节运动过多,可导致滑膜产生刺激,容易导致滑膜大量分泌,从而引起膝关节疼痛,患者可以对膝关节按摩,舒筋通络,可以有效缓解症状。

2、热敷:患者可以通过使用热毛巾热敷方式,能够促进局部血液循环,缓解膝关节疼痛症状。

3、使用药物:也可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物治疗。

除以上方法外,也可以通过关节腔内注射方法治疗。

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