一般情况下,高血脂患者是可以适当食用蜂蜜的,但是不能过量,以免引起血糖水平升高的现象。蜂蜜具有润肠通便、镇静安眠的作用,高血脂的患者在日常生活中适当食用蜂蜜,可以起到通肠润便,提高睡眠质量,并且,蜂蜜里面含有大量的维生素以及营养物质,不仅可以补充身体所需要的营养,还能起到一定的保健作用。
患者在此期间,饮食以清淡为主,避免食用含分或高的食物,也避免食用辛辣刺激性食物,可以适当的进行锻炼,不仅能够提高免疫力,还能促进身体的血液循环,有利于身体健康。
一般情况下,高血脂患者是可以适当食用蜂蜜的,但是不能过量,以免引起血糖水平升高的现象。蜂蜜具有润肠通便、镇静安眠的作用,高血脂的患者在日常生活中适当食用蜂蜜,可以起到通肠润便,提高睡眠质量,并且,蜂蜜里面含有大量的维生素以及营养物质,不仅可以补充身体所需要的营养,还能起到一定的保健作用。
患者在此期间,饮食以清淡为主,避免食用含分或高的食物,也避免食用辛辣刺激性食物,可以适当的进行锻炼,不仅能够提高免疫力,还能促进身体的血液循环,有利于身体健康。
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珍珠dē眼泪问#我因为一直比较挑食,喜欢吃油炸食品,前阵子体检发现自己得了高血脂,医生让我服药控制,饮食调整,我很爱喝牛奶,还能继续喝么?大众养生网小编解答:高
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