缓解脊椎疼痛一般可以通过适当休息、适当按摩、口服药物等。
1、适当休息:脊椎疼痛可能是由于平时过度劳累干重体力劳动的原因引起的,一般情况下可以适当休息,减少活动量,通常可以逐渐缓解症状。
2、适当按摩:缓解脊椎疼痛,一般可以通过适当按摩的方式,通过适当按摩可以促进局部血液循环,放松局部肌肉等,具有缓解疼痛的效果。
3、口服药物:脊椎疼痛可能是由于腰椎间盘突出等原因导致的,可以在医生指导下通过服用药物治疗,比如可以遵医嘱使用腰痛宁胶囊、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。
除以上常见治疗方式外,也可以在医生指导下,通过局部热敷等方式治疗。