胃疼可以通过调整饮食、做好身体护理、药物调理等方式来有效的保养改善。
1、调整饮食：在出现胃疼的情况时，为了有效的缓解和改善，一定要注意做好饮食方面的调整，尽量以清淡易消化的食物为主，避免食用辛辣刺激和寒凉性的食物。
2、做好身体护理：出现胃疼的情况时，为了有效地改善身体状况，还需要注意做好身体的保暖和护理工作，避免着凉，以免影响到恢复。
3、药物调理：如果患者胃疼情况比较严重时，就需要到医院做好诊治工作，配合医生通过服用消炎和保护胃黏膜类的药物来调理改善，比如奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊等。
除了通过以上方式来改善外，还需要注意定期复查。
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