怎样做面部刮痧呢

作者:xuyan3286  时间:2015-09-27 02:49:20  来源: 大众养生网

做面部刮痧的步骤:

1、必须先用洗面奶进行深沉清洁,不可以在没有洁面的情况下刮痧;

2、将具有润滑作用的刮痧油涂抹在面部;

3、用小小的牛角刮痧板以鼻梁为中线,沿经络走向,以轻柔的手法分别向左右两侧刮拭;

4、清洁面部,将面部的刮痧油清洁干净;

5、搽上保湿的爽肤水以及面霜,进行适当的按摩,力度必须非常非常的轻。

注意:

1、必须专业的经过中医培训的医师。因为面部刮痧的重点在于对经络穴位,以及补泻手法的掌握。面部有六条经络通过,穴位密布,没有经过中医培训的人很难掌握这些。

2、面部刮痧的手法也很重要。手法太重了,面部会出现和背部刮痧一样的痧点,甚至破损,影响美容;手法太轻了,则起不到应有的效果。

面部刮痧的作用:

面部刮痧不仅能改善面部血管的微循环,增加血液、淋巴液及体液的流量,使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气,加速细胞的新陈代谢,促进衰老细胞的脱落,维护纤维的弹性状态,激发人体“潜能”,使大脑信息反馈而重新分配全身能量,起到了排毒养颜,舒缓皱纹,行气消斑,保健养颜的功效。

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