脾胃虚寒证可能是饮食不当、身体受凉、情绪因素等原因所造成，通常需要及时遵医嘱进行治疗，有利于身体恢复。
1、饮食不当：生活中如果长期摄入生冷食物，可能会导致有脾胃虚寒的情况发生，一般可以通过调整饮食，以清淡的食物为主缓解。
2、身体受凉：在没有做好身体保暖，使身体受凉之后容易造成脾胃虚寒，一般需要通过热敷的方法进行改善。
3、情绪因素：在日常生活中如果情绪长期波动过大，容易引起脾胃虚寒，通常需遵医嘱口服药物调理，比如六君子汤或者四君子汤。
除了上述之外，还可能是气血不足等因素引起，需要就医诊治，使身体康复。
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