同型半胱氨酸偏高的治疗方法有哪些

作者:fyy26  时间:2015-10-11 18:44:19  来源: 大众养生网

一般情况下,同型半胱氨酸偏高的治疗方法可以通过调整饮食,补充维生素,适当运动等方法进行改善,缓解不适的症状。

1、调整饮食:建议患者在平时日常生活中,多吃一些马铃薯,鸡肉,葵花籽以及新鲜的蔬菜和水果等。

2、补充维生素:可能是由于身体缺乏维生素导致的,建议在平时的生活中补充维生素b2以及维生素b12。

3、适当运动:适当进行户外运动,比如打球跑步跳绳的锻炼身体,提高身体的抵抗力。

另外除了这些方法,还可以通过补充叶酸等方法进行改善,在平时养成良好的生活作息习惯。

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