肱骨髁上骨折大多数是发生在儿童身上的。因为儿童平常会很活泼好动，而且骨骼比较脆弱，没有成年人骨骼强壮。其中肱骨髁上骨折就是骨折常见的一种，那如果小朋友平常不小心发生肱骨髁上骨折该怎样进行相关的功能锻炼呢?那现在小编就详细说一下肱骨髁上骨折功能锻炼有哪些?
功能锻炼方法
指导肱骨髁上骨折的儿童有目的、有计划地实施患肢功能锻炼。其方式以主动活动为主，以被动活动为辅，促进骨折的愈合速度，恢复患肢的功能。
1.1 早期(1～2周) 此期间主要症状为局部疼痛、肢体肿胀、骨折断端不稳定，功能锻炼的主要形式是肌肉收缩训炼，包括用力握拳、充分伸直五指、屈伸腕关节等。应从手法复位后或麻醉消失时立即开始，根据患肢的肿胀程度，每日约2～4次，每次约5～10 min。感到疲劳时，逐渐减少活动量，增加活动次数，促使肿胀消退。
1.2 中期(2～3周) 此期间主要症状为局部疼痛明显减轻甚至消失，肿胀消退，骨折断端初步稳定。应在原活动基础上加大活动幅度，活动时间也可延长5～10 min，循序渐进进行肌肉收缩训炼。
1.3 后期(4～6周) 此期间主要症状为局部软组织恢复正常，骨折部已有足够骨痂。外固定解除后，开始练习肘关节主动屈伸活动。让患者坐于床头桌旁，上臂平放于床头桌上，掌心向上，健侧手平放于患肢手腕部，用力逐渐向下按压，然后再屈曲向上，反复进行。每日约3～4次，每次约10～20 min。
好了，小编在这里已经详细介绍了进行肱骨髁上骨折功能锻炼的具体方法。作为有孩子的父母亲们，肯定都不愿看到自己的孩子遭受骨折的疼痛，所以做好对孩子骨骼的保护和护理是非常重要的。小编也祝愿每个宝宝都可以健康成长。大家一定要牢记这些方法哦。
