茶水泡脚的好处有杀菌、消除疲劳、助睡眠。建议在日常生活当中合理饮食作息规律，避免吃辛辣刺激等食物。
1、杀菌：茶叶当中含有大量的茶碱，茶碱可有效的起到杀菌除臭的作用。
2、消除疲劳：在日常生活当中，由于长时间的劳累，会使人体的疲劳感增加，通过茶水泡脚可以疏通身体经络，消除人体疲劳感。
3、助睡眠：茶水泡脚可以改善新陈代谢，促进血液循环，放松神经有助于睡眠。
除此之外，茶水泡脚的好处还有除臭、缓解脚气的好处。
茶泡脚的好处有哪些
作者：xiaobao13 时间：2015-11-29 23:04:41 来源：
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