相信很多从事销售的朋友都会有这样一种经历,那就是为了得到更多的订单,通常都会陪客户去应酬,抽烟喝酒的几率也大大增加,而且他们的胃里总是没有食物,所以很容易引起胃部疾病。所以慢性浅表性胃炎合并糜烂十二指肠球炎怎么办?
坚持锻炼身体,生活有规律,三餐定时定量。解冻。坚持做按摩,有病治病,无病保健。内关在前臂掌侧按摩,横纹上2寸,掌长腱与桡侧腕屈肌腱之间。
正滑小腿内侧,太溪直上2寸,前面的跟腱。足内侧缘,位于第一跖骨基底的前下方。小腿内侧三阴交,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后。天枢脐中部,据脐旁2寸。小腿前外侧足三里,当膝盖骨下3寸时,经小腿骨前缘一横指。上腹部的巨阙,正中线上,当脐中上六寸。上腹部的上腹,正中线,当脐中上5寸。中脘上腹部,正中线,当脐中上四寸。建里上腹部,前中线上,当脐上三寸。下腹部上腹,在腹中线上,当脐上二寸。
1.尽量少吃油炸食品:因为这类食物不易消化,会加重消化道的负担,多吃会导致消化不良,还会使血脂升高,对健康不利。
2.尽量少吃腌制食品:这些食品含有较多的盐分和一些可致癌的物质,不宜多吃。
3.尽量少吃生冷食物刺激性食物:生冷刺激食物对消化道粘膜有很强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
4.正规化饮食:研究表明,饮食有规律,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺分泌,更利于消化。5.时间定量:要做到每餐适量,每天3餐定时,到了规定的时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饱或过饱。
上述文章内容就是我为大家解答的问题。慢性浅表性胃炎伴糜烂十二指肠球炎该怎么办,在此我衷心希望有此疾病困扰的朋友们能够认真阅读上面的内容,在日常生活中更好的预防这种疾病的出现。如果我们的症状比较严重,那么一定要去医院接受医生的检查和治疗。
