咳嗽有白痰大多数吃蛋白质食物、维生素食物、化痰食物、肉类食物、蔬菜等比较好，可以加快身体恢复。
1、蛋白质食物：多数可以吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等营养类食物，有利于补充身体营养和增加身体体质，对于自身病情治疗和身体恢复有较大好处。
2、维生素生物：一般可以吃白菜、西红柿、黄瓜、猕猴桃、火龙果等，咳嗽有痰期间吃了以后可以多方面补充身体营养物质，有利于加快身体好转。
3、化痰食物：通常可以吃梨子、白萝卜、橘子等，可以起到帮助止咳化痰作用，对于自身病情治疗和恢复有帮助。
4、肉类食物：里面所含有优质蛋白比较丰富，能够补充机体所需要营养，促进疾病恢复。
5、蔬菜：可以多吃些蔬菜，能够补充机体所需要水分，也可以改善咳嗽有白痰。
在日常生活中饮食上一定要多样化，做到荤素搭配，如果症状长时间得不到改善，需要及时到医院诊断治疗。
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