白斑是一种对人体伤害比较大的疾病，不仅仅是对身体，对心理也有着一定的影响，很多人因为这种疾病影响了生活。
例如香蕉、苹果、梨子这些都是可以吃的，而且这些也很有营养，还有的就是干果一类的食物也可以吃。注意有一些食物不能吃，就是含有维生素C的食物，这个要绝对禁止，因为维生素C会导致脱失皮肤色素。
1、乌梅含有丰富的维生素B2,钾、镁、锰、磷等。现代药理学研究认为,"血液碱性者长寿",乌梅是碱性食品,因为它含有大量有机酸,经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。因此,乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品。
2、黑葡萄的保健功效更好。它含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后,糖和铁的含量会更高,是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。这些黑色水果都有一定的营养价值,适量食用对白斑病患者有用。
白斑患者注意还可以吃一些富含酪氨酸的水果，这是因为络氨酸能够帮助身体控制黑色素细胞，多吃这些水果对于治疗疾病很有帮助。有关这一点要知道白斑患者机会的就是有美白功效的食物，因为维生素C就由美白作用，所以才不要吃。
