日常生活中的饮食习惯不好会导致肠胃不适,那么胃胀气吃蜂蜜好吗?蜂蜜具有通便排毒的作用,同时还可以通过加促肠胃蠕动来改善消化功能,出现胃胀气后,可以适当吃一些蜂蜜,但是不能很好的解决这个问题。日常生活中应该从改善饮食习惯入手,合理饮食,才能避免出现胃胀气的情况。胃胀气可服用蜂蜜,蜂蜜能促进胃酸正常分泌,还能增强肠蠕动,明显缩短排便时间。蜂蜜具有极好的杀菌和解毒作用,能将体内残留的废物排出体外,使全身新陈代谢功能得到改善。
胃胀气饮食注意事项:
1、胃肠减压:将一条胃管从鼻腔或口腔送到胃肠,再在胃管外侧接上一个吸降压装置,通过这个装置可以把胃肠道里的气体和液体抽吸出来,减轻胃肠道的压力,使胃肠肌肉得到休息,等待功能恢复。
2、常通便:如大便秘,可将开塞露或甘油栓等药液挤入直肠,这样能排出大便和气体,降低结肠内压力。如通便不成功,可将一肛管插入肛门达乙状结肠,使肠内气体排出。
3、不要吃产气体的食品,如豆类和薯类。
4、腹胀消失后,可以服用多酶片和益生菌制剂。
5、禁食,静脉注射,纠正电解质紊乱。血钾过低导致腹胀的情况下,可以通过静脉滴入氯化钾。维持生活规律,定时定量饮食,易消化,进食细嚼慢咽,不易过饱,忌吃生冷和刺激性食物等。此外,保持良好的情绪,放松精神,适量运动,对于功能性消化不良引起的腹胀非常重要。
6、维生素C:具有抗氧化,解毒,减轻精神压力,促进胶原蛋白合成,增强胃动力。
7、菌类:增加体内有益菌,增强胃动力。可消除胃胀气、不消化等不适症状。
以上对胃胀气吃蜂蜜好给出了明确的答案,想必大家也都是心中有数的。胃胀气比较难受,还会导致食欲不振,长期如此容易导致营养不良。所以要养成良好的饮食习惯,多吃一些容易吸收和消化的食物很重要。
