心理美容法通常带着微笑常开。笑的时候,面部肌肉和皮肤血液循环加快,新陈代谢增强,有助增强皮肤弹性。
此外,还能做深层清洁,促进皮肤新陈代谢。
皮肤由基底细胞分裂新细胞,不断向上推挤,经过有棘突至角质层,形成老化角质,然后自然脱落,这一段时间约需要28天,称为皮肤的新陈代谢。但是因为老化、污染,没有做好清洁工作,都会减慢人体皮肤新陈代谢速度,使角质在表皮堆积。因此,各种皮肤都需要人为的帮助,清理表皮,加速代谢表皮的表皮屑,并去除毛孔中的油脂及污垢,此程序称为去角质层。
一般情况下,做完去角质工作后,皮肤会立刻感到光滑、有光泽,还能减轻堵塞毛孔的程度,让新细胞长出来,帮助毛孔缩小,使皮肤容易吸收保养品,容易上妆,如果觉得自己的皮肤粗硬、毛孔粗大,应该做去角质的工作。
去角质产品有:
去角质颗粒:有霜状或凝胶状,含有微细颗粒,多为杏仁、核桃或谷物磨成的小颗粒,以物理性的方式摩擦掉多余的角质,在使用前要先润泽面部,再轻轻按摩,不可按摩时间过长,适合油性皮肤及角质层肥厚的人使用,每周使用一到两次,也可在 T区局部使用。
去角质化妆水:水杨酸、果酸溶解角质层,并深入皮层,促进皮肤自身新陈代谢,用化妆棉擦拭,清除表皮皮屑,如果是在秋冬气候干燥的时候,皮肤也显得干燥,需要减少使用的次数。
在面部新陈代谢不佳的情况下可以用这些方法进行调节和改善,面部的新陈代谢也是要从自己的饮食中做起相应的改善,新陈代谢慢的话可以适当进行运动,这也是加速新陈代谢的好方法,做新陈代谢的时候要根据自己的皮肤程度来改善,如果皮肤太干燥了要多给自己喝水,做好补水改善。
