打太极拳膝盖痛要及时休息，可以在医生的指导下，通过消炎的药物治疗，同时也可以通过热敷的方法来改善。如果症状比较严重，还需要及时到正规医院做拍片检查，否则会延误病情。
1、及时休息：在打太极拳的时候出现疼痛感，有可能是因为动作过于激烈或者是猛烈所引起，需要及时休息，同时在打太极拳的时候可以通过佩戴护膝，这样可以有效的保护膝关节，能够避免膝关节疼痛或者是负重，也能够减少对膝关节的压迫。
2、药物治疗：如果疼痛感比较强烈，也可以在医生的指导下通过抗炎的药物治疗，比如可以选择塞来昔布药物，这样可以有效的缓解疼痛，还可以消除炎症。
3、局部热敷：热敷可以促进血液循环，所以能够缓解疼痛，热敷的时候需要注意温度，通常需要在40度到42度左右，热敷的时间通常选择在30分钟左右一次比较好。
如果达不到治疗的效果，还需要及时到正规医院拍片检查，查看骨骼是否存在骨折，同时也可以查看软骨组织是否存在撕裂状态，以免影响身体健康。
少年膝盖疼痛主要有以下几个原因1、运动过量所导致。青少年处于活跃时期，运动量会非常大，膝盖部位负担加重，关节劳损，导致疼痛。2、膝盖部位受凉，冷热交替现象严重，
膝盖以下部位有酸痛的感觉，应该就是小腿酸痛，会出现小腿酸痛的原因很多，可能是最近曾经进行过剧烈的运动，让小腿肌肉的氧气的供应量不足，这样就会出现小腿酸痛的感觉，
可以带老人去医院拍一张片子，看关节有没有问题。老年人膝盖肿痛，一般都是骨关节病，随着年龄的增长，膝盖骨头会出现退行性改变，造成膝盖肿痛。如果疼痛厉害的话，可以往
膝盖处疼痛很有可能是风湿、劳损或者扭伤、滑膜炎等原因造成的，所以应去医院做相应的检查后确定病因，进行对症治疗。如果疼痛的十分厉害，建议可以先外敷具有活络散瘀和散
你出现这种情况主要考虑是气血虚所造成的，建议你在这段时间选择使用一些中药来进行治疗和调理，使用中药治疗，它能够起到补气血的作用，姐姐你在月经期间一定要多注意调理
情留一点痴问#膝盖疼痛已经有两个多星期了，到医院检查后医生说是受凉引起的膝盖疼痛，在吃了医生开的药后，症状却没有怎么得到改善或缓解，请问膝盖受凉疼痛怎么办大众养
