孕妇可以吃烤肉吗

作者:养生专家  时间:2013-06-01 00:00:00  来源: 大众养生网

烤肉时很多人们喜欢烧烤类的食物之一,可以在怀孕期间孕妇可以吃烧烤吗?这也是很多喜欢吃烧烤的孕妇朋友们的疑惑,今天就给大家详细讲解。

孕妇可以吃烤肉吗

孕妇接触小动物可能感染弓形虫,易导致胎儿畸形。最新临床经验表明,吃烧烤也可能致胎儿畸形。 近日,专家称,根据近年临床发现,一些即使没有和猫狗等小动物亲密接触过的孕前妇女和孕妇,也会感染弓形虫。

医生询问得知,这些病例的共性是患者喜吃烧烤,而且多选择在马路大排档吃。据介绍,孕妇感染弓形虫,能严重损害未出生的胎儿,甚至引起流产、死胎或畸形。 专家介绍,在孕前检查或产检中弓形虫的感染率大约为2%,而因吃不熟肉类引起感染的大概占一半。

医生提醒孕妇和打算怀孕的女性,在避免和小动物接触的同时,也要注意不吃或少吃烧烤,以免引起感染,殃及胎儿。一些即使没有和猫狗等小动物亲密接触过的孕前妇女和孕妇,也会感染弓形虫。这些病例的共性是患者喜吃烧烤,而且多选择在马路大排档吃。

专家温馨提醒:准妈妈只能吃十成熟的肉食,特别是猪肉、牛肉和 羊肉。烤肉时,肉的内外层都要烤成棕色,不能带一丝粉色;蒸煮肉时,内部温度至少达到54℃。加工生肉后、吃东西前都要洗手。切过生肉的切菜板和刀用烧开 的水清洗。所以这里建议孕妇不要吃烧烤。温馨提醒:准妈妈只能吃十成熟的肉食,特别是猪肉、牛肉和羊肉。烤肉时,肉的内外层都要烤成棕色,不能带一丝粉色;蒸煮肉时,内部温度至少达到54℃。加工生肉后、吃东西前都要洗手。切过生肉的切菜板和刀用烧开的水清洗。

因此对于孕妇能吃烤肉吗这个问题,答案是否定的,要想宝宝健康正常的出世,建议孕妇还是不要吃任何的烧烤类食品。


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