在我小时候自己希望长大能成为一个非常美丽善良的女孩。就像童话故事里的公主一样拥有完美的身材，得到自己喜欢的白马王子青睐，享受婚姻生活带来的快乐和满足，但是现在很多女性朋友却因为自己是太平公主而烦恼，而且很多女性朋友服用葛根粉丰胸，那么葛根粉丰胸有效果吗?
葛根粉丰胸有效果吗?葛根确实是植物界中雌激素最为丰富的一种植物，它含有很多异黄酮的成分，因为它与人体雌激素类似，所以很多女性朋友都希望通过它对自己补充雌激素，但是我想在这里介绍另外一种丰胸方法：
1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20-50次后，换左手按摩右乳房20-50次。
2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20-50次后，换右手按摩左乳房20-50次。(侧推是推乳房组) 3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2-3个月，可使乳房隆起2-3厘米。(热敷包括腋下部位，用热毛巾把腋下前胸整个西部敷住，然后用手掌轻轻按住胸部连带毛巾大圈，通俗讲就是按住揉，但要动作轻柔些，也不要太轻柔，就是你不会感觉难受的程度就可以，过程中毛巾要保持热度)
4.体育锻炼：锻炼是乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
现在丰胸的方法这么多，有上医院动手术的，有想吃药进行丰胸的，还有通过让自己的内衣进行加工达到丰胸的。所以那些还想问葛根粉丰胸有效果吗这种问题的MM们，我觉得完全没有必要，如果您真的想丰胸，那么就靠每天坚持运动锻炼来丰胸吧，这样既能够锻炼身体，还能够真正达到丰胸，您说何乐而不为呢。
