现在大家的压力变得越来越大,有不少人经常会觉得头痛的比较严重,但是每一个人的头痛都并不是直接的,有很多人会出现右边头顶疼,那这种症状就是要提高警惕的,一般也可以分为头痛的一种,主要的原因可能包括了血管方面的牵连或者是受到了压迫,针对局部性的精神刺激都有可能会引起右边头顶出现疼痛的症状。
临床的主要因素有
(l)血管扩张
(2)血管被牵引、压迫或伸展移位
(3)脑膜受刺激引起头痛
(4)神经刺激
(5)头颈部肌肉痉挛性收缩引起头痛
(6)头部附近器官的放射性或牵涉性头痛
(7)其他原因所致的头痛建议尽快去医院检查,对症治疗.建议尽快去医院检查,对症治疗.多看看草坪树林;眼睛要与书、电脑、电视保持一定距离;电脑、电视亮度不宜太高;不要躺着看书;平时用眼一小时就做眼保健操看看远处休息十分钟。
1、适当地分散压力
压力之下的人处于紧张状态,此时血管收缩绷紧,而当放松下来后,血管开始放松变粗,这时候就会出现头痛。如果你能把压力分散开来,让忙时不要太忙,闲时也不要太闲,肯定会帮助你远离头痛。
2、每小时远望五分钟
整日埋头于文件堆里,往往会引起前额中间或眼睛疼痛。这证明眼睛需要休息一下了。每小时要让眼睛休息5分钟,最好向远处眺望,这样有助于预防头痛。
还可以这样做:把灯拧暗或走到一间光线较暗的房间里,用手遮住眼睛,让掌心挡住光线,眼睛往掌心看30秒,然后闭上眼睛,拿开双手,再慢慢睁开眼睛。