人难免都会有紧张的时候，紧张本没有什么问题，只要情绪缓解了就可以了，但很多人一紧张就腋下出汗，这就比较令人烦恼了，因为一不小心被人发现就不好意思了，那么，究竟一紧张腋下就出汗怎么办才好？
人在紧张时会出现交感神经兴奋性增加的情况，这是一种正常的生理反应，不能受意识的控制的，交感神经兴奋时就会引起汗腺分泌，从而出现出汗现象，严重的可能还会伴有面红耳赤、手抖、心慌、心跳加快等现象的，这种情况下腋下出汗，用不着治疗，关键在于加强锻炼，避免紧张情绪即可解决。放松心情多去户外活动和基础同事或是人多的地方。
这种出汗时有的异味，不属于是狐臭，如果发现腋下有味，而你周围的其它人，闻不到腋下有异味，只你用手摸腋下，闻后有点异味，没有关系的，只要勤换衣服，勤洗澡，穿棉质内衣即可 。
止汗露不能根治腋下汗多问题，要从根上解决，止汗露只能缓解、以及掩盖汗的异味，建议从心理上，以食疗、或通过小手术解决问题。
腋臭有哪些表现及如何诊断？ 腋臭患者环境温度一高或心情较紧张腋下就会不正常的过度出汗并且发出令人不悦的味道而过多的流汗和狐臭会把衣服染黄并留下久久不散的味道造成清洁上的困扰这种症状青春期最为明显夏季天热容易加重
腋臭容易与哪些疾病混淆？ 本症表现明显无需与其它病辨别但是有不少人并没有真正的狐臭因为在一个室内他人没有闻到臭味而自己用手去摸腋下来闻有少些的味道是正常的。
植物神经有两种：
一种是交感神经，另一种是副交感神经。
如果交感神经兴奋，人就会出汗，如果副交感神经兴奋，人就不会出汗。也就是说，你的交感神经系统不平衡，是导致多汗的根本原因。
通常可以通过小手术治疗，在患者的腋窝下打三个铅笔头大小的孔，然后运用腔镜技术，将手术器械伸进去，透过腔镜屏幕，将交感神经中“负责管理”腋汗的神经切除2厘米，手术就完成了。
