凡是东西有好处也有坏处，大家在平时只关注好的一面，却忽略了坏的一面，红豆薏仁粉在平时是可以用来研磨成粉敷脸的，同时也能冲泡后饮用，不过要注意在使用红豆薏仁粉期间，不能和羊肉发生同时，否则会引起中毒的风险，作为月经期的女性和怀孕期的女性，都是不能在这个阶段食用。
红豆薏米粉的食用禁忌
红豆薏米粉既可以制作成面膜敷脸，有美颜的功效，另外其还可以泡水喝。如果泡水喝的话，那就要注意红豆薏米粉的食用禁忌了，具体有如下：
1、不适宜和红豆薏米粉同吃的食物。羊肉，因为同食会引起中毒；羊肝，同食会引起中毒；米，两者同食会引发口疮。
2、经期女性避免食用。因为薏仁会使身体冷虚，虚寒体质不适宜长期服用，所以正值经期的妇女应该避免食用。
3、孕妇禁吃。怀孕中的孕妇，如果没有感觉湿气很重的情况下，都最好不要食用薏米，因为薏米还是带有寒凉性质的，但红豆就可以吃，用大枣、百合、枸杞等食材将薏米代替掉，煮成粥同样也可以祛湿，甚至还带有其他功效的呢。
5、消化能力差的人少吃。薏仁所含的醣类黏性较高，所以吃太多可能会妨碍消化，对于消化吸收能力较弱的人尽量少吃或不吃。
6、不能当药吃。薏仁虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟只是一种保健食品，不能当作药品。所以有高血脂症状的患者，最好是找医生治疗，千万不可以自行食用薏仁来治疗！
7、多尿者忌食红豆薏米粉。阴虚而无湿热者及小便清长者忌
8、汗少，便秘的人群不宜多吃。
9、蛇咬伤的人在100天之内都不要吃红豆薏米粉。
