对于一些性格内向的人来说，容易出现和别人打交道的时候出现脸红的现象，性格本身比较腼腆，性格比较敏感，比较在意等等，这时候都会导致脸部交感神经出现兴奋，从而引起的脸红，既是一种生理的现象，同时也是一种心理方面的原因造成的，在平时生活当中应该加强社交。逐渐锻炼自己的社交能力。
性格内向怎么快速消除脸红
1、注重自信心的培养 在出现一说话就脸红的时候，要进行复训方面的训练。一般说话就容易脸红的人是由于自己缺乏自信，具有自卑感。所以在这个时候一定要加强自信心的培养，克服自卑感，从此就可以避免这样的情况发生。
3、多练习微笑 因为脸红害羞是因为紧张，而一紧张后，血液会大量流向头部。当微笑变成习惯后，全身放松，就自然而然的缓解了这一现象。另外，微笑还是消除尴尬的妙方。你一笑，别人被你传染，他也笑，气氛一下就融洽，两人都不紧张了。4、练习目光 内向者羞于看别人的眼睛，导致一直视别人就会脸红。所以试着看着镜子中自己的眼睛练习，或者找自己熟悉的朋友亲人练习。一旦成为习惯，你大胆看别人，就会发现别人看你的眼光是暖光不是冷光。
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