有的人大腿上毛孔有很多黑点，给很多人带来了烦恼，尤其是女性同志，夏天穿裙子的时候，感觉不是很美。这种现象是一种角化症，和多种因素有关系，比如说遗传因素，和睡眠饮食也有关系，平时注意休息，多吃一些蔬菜水果，也会有所缓解的，因为蔬菜水果里含有丰富的维生素。
这些小颗粒并不是粉刺，而是毛周角化症。仔细检查一下，我们很多人身上皮肤的毛孔，都会有那么一点一点发红的小凸起，更严重些的，毛孔颜色会变深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩，所以毛周角化症又俗称“鸡皮肤”。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊——有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙，虽然颗粒状不太明显，但也属“鸡皮肤”。“鸡皮肤”不痛不痒，也不会病变，只是特别干燥、会起屑，还会影响美观。
这是毛囊皮脂腺慢性炎症，是汗毛没有长出来，一般在青春期会比较明显，随着年龄的增大会相对好些。
治疗上平时保持患处的清洁卫生。也可以吃点清热解毒凉血活血的药物治疗。
注意事项：
1、保证充足睡眠，饮食宜清淡，不要吃辛辣刺激食物。
2、经常用温水、硫黄肥皂洗脸，以减少油脂附着面部堵塞毛孔。禁止用手挤压皮损，以免引起感染。
3、少食油腻、辛辣及糖类食品，多吃新鲜蔬菜、多吃水果，吃些维生素c和b，胡萝卜素。
