美瞳可以使眼睛变得明亮有神，还能使眼睛显得更大。美瞳除了具有使人变得更美的作用之外，还带有近视镜的作用。很多人都不知道该如何选择一个合适自己的度数，那么如何选择一个适合自己的美瞳，即美又不影响视力。近视度数如何选？散光度数如何选？
散光度换算成一半的近视度，加到前面近视上，但是配隐形要降低10%左右的度数，比如：你右眼应该配650度，左眼配675度，如果想方便一点，都配650度的话问题也不大，但是隐形眼镜要少戴，美瞳是最伤害眼睛的隐形。能不带就不戴，能少戴就少戴吧。
美瞳如何挑选呢？
1、戴美瞳最重要的一件事情就是我们都应该注重眼部的健康，尤其是经常性戴美瞳的女生，就更要注意眼部卫生了，以免引起眼球和角膜的损伤。而且美瞳不是每个人都可以戴的，例如患有角膜炎、结膜炎等这些眼部疾病的人是不能够戴美瞳。所以想要戴美瞳变美，也要先检查看看自己眼睛是否适合戴，不然很容易引起眼部感染的。
2、在选购美瞳的时候，不要贪图便宜，去一些小店或者网店购买，要去正规的门店购买有质量保证的美瞳品牌，以免眼睛受损，所以选择大品牌的产品才是我们对自己眼睛的保护。
3、美瞳在佩戴的时候会出现眼睛干、异物感或者是磨眼睛等现象，都是跟美瞳的材料有关的，它主要分为硅水凝胶材料和水凝胶材料，其中最好的隐形眼镜是硅水凝胶材料的美瞳，透氧度非常高，同时高含水量也不会让眼睛越戴越干，并且没有任何不适感，这类美瞳是我们必选的。
4、美瞳是彩色的隐形眼镜，拥有各种各样的颜色，挑选的时候我们要根据自己眼睛的大小、瞳孔颜色、发色、妆容等选购适合自己的美瞳，例如黑色、棕色等这是大部分人都比较适合的美瞳颜色，比较适合亚洲人的黄皮肤，不管你是素颜还是化妆都非常的百搭。
5、美瞳分为日抛、月抛、年抛这几类使用周期，主要的区别也就是时间和使用效果上面。日抛主要就是干净卫生还方便，用完就扔也不需要护理，但含水量很高，容易出现眼干的现象。月抛和年抛都是比较适合长期佩戴美瞳的人群，含水量适中，容易佩戴，缺点就是长期使用需要清洗，不然会引起眼部疾病等。所以在选购的时候根据自己佩戴美瞳时间的长短购买美瞳就可以了。
6、刚刚拆封的美瞳是不能直接佩戴的，因为包装美瞳的瓶内液体是硼酸盐类物质，虽然能够起到防腐的作用，但直接佩戴的话会让眼睛产生刺激感。还有就是美瞳取下来后要用护理液进行清洗，保持镜片的干净卫生，对自己的眼睛也是很好的。
