生姜洗头可以长期用吗

作者:qing  时间:2018-10-07 17:56:05  来源: 大众养生网

通常情况下不建议长期用生姜洗头。可能会对局部头皮造成刺激,建议合理饮食,做好皮肤清洁,清淡饮食,避免吃辛辣生冷食物。

生姜是一种温热性的食物,具有杀菌去油的作用,适当的用生姜来进行洗头,可以促进局部皮肤血液循环改善局部皮肤状态,但生姜具有一定的刺激性,长期使用可能会出现皮屑增多,头痒可能还会出现发质变黄的现象。

此外在日常生活当中应多吃一些含有蛋白质,铁元素,维生素等比较多的食物,起到生发育发的作用,还要规律作息,避免长期熬夜,以免出现脱发。

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