红细胞生成的主要原料是蛋白质和铁。
1、蛋白质：蛋白质属于组成人体的重要组成部分，机体的所有组织通常是都是由蛋白质参与组成，占到人体总重量的18%左右，是生命的物质基础和构成细胞的基本有机物，也是构成红细胞的主要组成部分，在红细胞当中的比例高达30%以上，如果身体缺乏蛋白质，身体的抵抗力会有所降低，免疫功能也会下降，较容易受到细菌或者病毒感染，严重时可能会导致患者心力衰竭。
2、铁：铁元素属于人体重要的微量元素，一般是从食物中摄取，比如鸡肝或者猪肝，也可以通过多吃菠菜来补充体内的铁锁，可以参与氧的运输和储存，可以与氧气结合运输到全身组织，在红细胞当中的比例高达2/3左右，其余的铁元素会存在肌红蛋白当中，如果身体内缺铁，可能会导致出现面色苍白或者身体乏力等症状，也可能会出现心慌或者头晕头痛等，严重时可能会导致患者贫血。
红细胞也就是红血球属于人体最多的一种细胞，能够运输氧气把氧气运输到身体的各个组织当中。
红血球的分布宽度是指红血球体积的大小，一般情况下这个数值在正常范围内。但是如果没有其他异常，这个值稍微偏低一点也没有什么大的影响。因为这可能只是代表红血球的大小
在我们的日常生活中，平时生病或者体检的时候都会检查血常规，其实从血常规当中能体现出我们一些身体的状况，有很多人血液红细胞比积偏低，这样往往会特别容易引起贫血的发
在正常的情况下，人体的尿液中是不可能呈现红色的，除非是尿液中含有血，尿液中的血通常使由各种炎症或者疾病导致红细胞外渗，进入到输尿管中，再由尿液排出，这说明在泌尿
孕妇怀孕期间饮食很重要，怀孕期间是一人吃两人补的状态，如果饮食不均衡，身体是会出现异常，红细胞压积偏低一般是和贫血有关系的，主要考虑是缺铁性贫血，这个是怀孕期间
红细胞压积这个术语现在已经不再使用了，已经被红细胞比荣所代替，它指的的是血液通过抗凝处理后，进行自然沉淀后，红细胞占全血的比容。如果这个指标偏低，可能是各种原因
我们正常的尿液中，有几个被破坏的死红细胞，这是正常现象，尿液中的红细胞高，可能是由于炎症引起的。一般正常的尿液中，是没有细胞或者很少有红细胞的，可能由于输尿管的
