通常情况下,长期喝石斛和麦冬对身体具有一定的益处,但需要适量饮用。
石斛是一味用于补虚的中药材,其性微寒,具有益胃生津,滋阴清热的功效,一般可用于缓解身体阴虚火旺引起的心烦失眠、口干舌燥、多汗等症状,还可用于改善胃阴不足引起的食欲不振、干呕、大便干结等症状。麦冬是一味养阴、其性微寒的中药材,具有润肺止咳、养阴润燥、泻火除烦等功效,一般可用于治疗阴虚火旺引起的口渴咽干、大便秘结、咳嗽等症状,还可用于治疗阴虚肺热,起到养阴润燥的效果。
石斛和麦冬两者搭配,可起到润肺止咳、保护肠胃、促进消化的互补作用,但需在医生指导下使用。