脚踝内侧穴位有哪些

作者:fyy29  时间:2015-09-02 23:28:53  来源: 大众养生网

脚踝内侧穴位主要包括解溪穴、太溪穴及照海穴等,针灸或按揉不同穴位的作用与功效也不同。

1、解溪穴:解溪穴位于脚背与小腿交界处的横纹中央凹陷处,按揉或针灸该穴位能起到清胃化痰及镇静安神等功效,可以辅助治疗头痛、眩晕、腹胀、便秘以及下肢痿痹等症。

2、太溪穴:太溪穴位于足内侧的内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处,按揉或针灸该穴位可以辅助治疗手脚冰凉、月经不调以及咽喉肿痛等症。

3、照海穴:照海穴位于内踝尖下小凹陷处,按揉或针灸该穴位有养阴、安神、利咽及调经等功效,可以辅助治疗五官热性病症、精神疾病及妇科病等病症。

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