蜂蜜过期还能喝的吗?

作者:fyy11  时间:2015-11-02 17:24:26  来源: 大众养生网

蜂蜜很多家庭里面都会备着,很多人平时都有喝蜂蜜水的习惯,蜂蜜是蜜蜂酿制而成的,平时适当的多喝一些蜂蜜水,对人的身体也是有很多的好处的,主要的功效是能够美容养颜,而且能够润肠通便,里面有很多的氨基酸,那么如果家里的蜂蜜过期了话,还能够喝的吗?

蜂蜜过期还能喝的吗?

蜂蜜本身具有很强的抗菌能力,是世界上惟一不会腐烂变质的食品。真正的成熟蜂蜜没有什么严格的保质期,但作为食品上市,根据食品法,都要标明保质期,而蜂蜜生产厂家习惯将蜂蜜的保质期定为2年。因此,无论蜂蜜保存了多久,只要不发生变质,就不影响食用,只是营养价值会略差些。如果是不成熟蜜或掺水蜜等劣质产品,那就另当别论了。这些蜜久置后通常会发酵、冒泡、变酸,当然,如果发酵不严重,经半小时60。C左右水浴加热处理后还是能吃的,若发酵严重就不能再食用了。

蜂蜜是一种酸性黏稠液体,锌、铁、铝等金属类以及塑料桶有腐蚀作用,为避免蜂蜜遭受污染,应该用玻璃瓶、陶瓷等容器贮存;蜂蜜具吸水性强和吸异味特性,因此要密封贮存,避免吸水发酵以及串味难以食用;装蜂蜜的器皿,在装蜜前要流水洗刷干净,然后晾干再装蜂蜜;宜放在阴凉、干燥、清洁、通风的地方保存,温度最好在15-20度度左右,但部分蜂蜜在14度左右会结晶,是属于正常现象,不影响食用和营养。

蜂蜜的食用方法有很多,除了可以用来泡蜂蜜水之外,还可以用来做菜,在泡蜂蜜水的时候很多人都会用沸水,其实用沸水来泡蜂蜜水是很不好的,因为温度太高,会把蜂蜜里面的一些有营养的成分全都杀死,应该要饮用温水。

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