通常陈皮的功效与作用是什么

作者:zhang1  时间:2018-06-26 21:36:41  来源: 大众养生网

陈皮一般可以促进食欲、润肺止咳、补充营养等作用,要合理的摄入。

1、促进食欲:陈皮泡水喝主要是促进消化液的分泌,可以缓解食欲下降的表现,比较适合消化不良的人。

2、润肺止咳:陈皮泡水喝也具有润肺止咳的作用,可以减少咳嗽或者咳痰,避免出现痰液黏稠。

3、补充营养:陈皮当中也含有丰富的维生素或者多种微量元素,也可以为身体补充营养物。

除了以上作用以外,也可以提高人体中的免疫力等,减少疾病的发生,但是避免长时间大量使用。

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