在现实生活当中很多人会有腰部咬肌肥大的现象，而当脸部的咬肌肥大就会容易显得脸比较大，而且还会容易影响到美观的脸型等，而瘦咬肌的方法有而很多挪走，可以通过打瘦脸针来进行改善，平时也可以通过脸部的按摩来达到瘦咬肌的作用。
咬肌肥大如何瘦脸?
咬肌肥大怎么瘦脸
当下这个看脸的时代，拥有一张好看的脸型是非常有优势的，会受到人们赞美的目光，不论是工作还是生活中都比较有利，因此人们都希望自己可以拥有瓜子脸。但生活中很多人由于自己的咬肌肥大而烦恼，所以她们都想要瘦掉自己的咬肌，可以通过注射瘦脸针来解决咬肌肥大的问题，其效果也是非常显著的。
注射完瘦脸针，第一次瘦脸效果显现时间是在注射以后1到3个月，如果想要维持效果，距离第一次间隔时间至少要在三个月到六个月的时间。要视求美者个体情况而定。瘦脸针的副作用是很少的，瘦脸针使用的肉毒杆菌具有一定的毒性，在安全范围内打瘦脸针不会引起副作用，但是如果过量注射或注射方法有问题，或者与其他一些抗生素同时使用，就可能会造成很严重的瘦脸针副作用。
注入肉毒素后，局部的不良反应主要包括咬肌过度无力及因肉毒素向临近肌肉组织扩散而引起的相应表现，而这些临床表现与注射部位和注射肉毒素的剂量有关。个别病人发现注射肉毒素以后有发热、不适、疲劳，一般这些临床表现为一过性的，并在数周内自行消失。
排毒按摩
擦上一点面霜或者按摩霜，用两手的手指，依次从下颚推到耳根，推1分钟就可以达到排毒的效果了。
睡眠不足、临睡前喝大量水、压力容易令淋巴阻塞，各种代谢产物无法迅速排泄从而导致脸肿等，做一些淋巴小按摩就能帮你的脸排毒哦，不仅脸型会变小，肤色也会更健康。
这个按摩手法会让你的牙根很酸，但你还是要每天都坚持，一直坚持到你满意的效果为止。
通过日常饮食保持瘦脸成果：
如果你的是咬肌肥大型，要尽量避免经常吃口香糖、咀嚼坚硬的东西。
如果你的脸肉肉的、有些浮肿，要多吃薏仁、香蕉、香蕉等能消除水肿的食物，以及多吃能促进血液循环，加速脂肪分解的食物，如生姜，大蒜等。
水果的话宜选择糖分偏低的葡萄柚。同时要少吃糖、少吃盐和油。
