一年不吃晚饭能瘦多少斤不能完全确定，这需要根据个人活动量多少，以及在中餐以及早餐的时候饮食量多少来判断，可能会瘦5斤到9斤左右。
晚上不吃饭能够减少主食的摄入量，如果在中餐或者是早餐的时候，饮食量相对来说也比较少，瘦身的速度一般是比较明显的，一年下来瘦身的速度可能在9斤以上，甚至是更多。但如果在早餐或者中餐的时候饮食量比较多，经常吃一些高热以及高脂肪类的食物，只是在晚上的时候不吃饭，可能瘦身的速度是比较缓慢的，有一部分的人群甚至达不到瘦身的效果，一年下来一般只可以瘦5斤以下，甚至是更少。
晚上不吃饭属于一种不科学的减肥方法，如果经常不吃晚饭的情况下，就可能会对身体健康造成一定的危害，容易导致体内的营养成分摄入不足和营养不良而且还可能会导致胃部出现疼痛以及胃部有疾病发生。
减肥需要合理的控制饮食，尽量避免高热量以及高脂肪类的食物摄入，同时还需要积极地参与体育锻炼，通过运动的方法能够消耗体内多余脂肪，也有助于改善身体肥胖。
广东罗浮山国药股份有限公司是一家从事药品生产,药品经营,中草药收购等业务的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在广东省，详细地址为：惠州市博罗县长宁镇广汕公路边岭排工业区（罗浮山药业城）;经国
北京韩美药品有限公司(以下简称北京韩美)成立于1996年3月，公司产品业务涉及儿科产品、消化科产品、骨科产品、抗感染药等领域，98%的产品在国内成产，主要产品有妈咪爱、易坦静、易安平、美常安、利动、
益普生集团作为一家有着八十多年制药经验的欧洲制药集团，拥有20余种上市产品及遍布全球近4000名的员工。公司的发展战略是以三大治疗领域内的高科技产品为基础，即肿瘤、内分泌、神经肌肉类疾病，这些高
北京同仁堂股份有限公司同仁堂制药厂成立于1990年11月21日，注册地位于北京市大兴区中关村科技园区大兴生物医药产业基地天贵大街33号，法定代表人为张朝华。经营范围包括加工、制造中成药；出租办公用房
辉瑞在中国业务覆盖全国300余个城市，并在华上市了五大领域的高品质的创新药物，包括肿瘤、疫苗、抗感染、炎症与免疫、罕见病等多个领域的处方药和疫苗。多年来，辉瑞始终致力于“成为中国医疗卫生体系重要组成
石家庄以岭药业股份有限公司于1992年6月16日创建，公司以“继承创新、造福人类”为企业宗旨，以“科技健康明天”为企业发展目标，以健康人类为己任，造福社会为弘愿，始终坚持市场龙头、科技驱动的创新发展
北京同仁堂科技发展股份有限公司制药厂成立于1980年07月31日，注册地位于北京市丰台区南三环中路20号，法定代表人为王煜炜。经营范围包括制造胶剂、口服液、丸剂、颗粒剂、糖浆剂、擦剂、气雾剂、软胶囊
海南碧凯药业有限公司成立于1993年。是【国家高新技术企业】、国家工商总局【守合同重信誉单位】、海口工业【十佳企业】。拥有各类人才，员工近2000人。生产基地位于海口药谷，占地134亩，建筑面积10
