大家都知道，山楂果的营养成分十分的高，有降低血脂，降血压的作用。另外，它还可以健脾胃消胃，医治消化不良，另外它身体有一种很好的物质，它针对抵御癌症有很好的功效，能够 抵御我们人体内肿瘤细胞的生长发育有很好的医药学上的功效功效，自然的，在食用的情况下还能够配搭茯苓、绿茶一起食用，实际的功效以下！
1、用山楂果陈皮泡水喝，就能让欠佳病症转好，并且能让经期维持一切正常而顺畅。
2、山楂果和茯苓上都带有纯天然的防癌成份，非常是山楂果中牡荆素的成分较为高，这类物质能够 抑止人体内致癌物，亚硝酸胺和黄曲霉素的转化成，能合理减少细胞癌变的概率，平常大家坚持不懈用山楂果陈皮泡水喝，就能具有显著防癌功效。
3、用山楂果和陈皮泡水喝能合理推动人体内人体脂肪的溶解与新陈代谢，能降低他们在人体里沉积，既能防止肥胖症，也可以防止高血脂。
4、山楂果茯苓他们能清除器管内的发炎，并且称在其中还带有一些纯天然的橘子皮苷和酚类物质及其很多挥发油，这种物质被身体消化吸收之后，能扩大支气管，也可以稀释液痰液，能加速人体内痰液的排出来，能让大家的吸气更为畅顺。
山楂果茯苓红茶作用
喝山楂果茶的好处
1、山楂果具备美容养颜减肥，女性的减肥瘦身片山楂果带有维他命C、胡罗卜素等物质能阻隔并降低氧自由基的转化成，能提高机体的免疫能力，有延缓衰老、防癌的功效；女士多吃山楂能清除身体人体脂肪、降低人体脂肪消化吸收的作用，针对追求美丽的女士能够 做到美肤减肥的实际效果。
2、山楂果具备降血压，降血脂，抗氧化性，提高免疫力，消除消化道危害病菌等，还可预防肝癌。男士得了脂肪肝，就需要保肝护肝，保肝护肝，首先推荐山楂果。山楂果，能促进消化，具备护肝去脂作用。
3、山楂果能明显减少血细胞胆固醇及甘油三酯，合理预防主动脉粥样硬化；山楂果还能根据提高心脏收拢力、提升前负荷、扩大冠脉血管、提升冠状动脉血容量、减少心脏耗氧等具有清脑和防止心绞痛的功效。除此之外，山楂果中的黄酮类物质有软化血管和长久降血压的功效。
4、山楂果具备活血化瘀的功效，是血瘀型经痛病人的饮食疗法上品。血瘀型经痛病人常主要表现为经行第1～2天或经前1～2天产生小腹痛，待月经排出来顺畅时，疼痛慢慢缓解或消退，且经血颜色暗，伴随血团。
5、山楂果的完善果子可生用或炒黄焦用当药。山楂果果子被普遍用以生产制造冰糖葫芦、果丹皮、山楂饼、山楂卷等甜酸食材.提醒：山楂果是酸性水果，不适合空肚服用，亦不适合过多，最好是在餐后服用。
山楂果茯苓红茶作用
如何选择山楂果优劣
1、高品质山楂果
高品质山楂果的果型齐整摆正，无畸型，果子个大而匀称，外果皮呈艳丽的鲜红色，有光泽度、不委缩、沒有虫蛀和创伤，捏起來触感较为硬，有清爽甜酸的味道。
2、伪劣山楂果
沁色发白，偏暗、暗淡无光，表层发皱，有虫蛀，肉质地干结或散软，捏起來软绵绵的，味淡而不酸的山楂果肯定不必买，那样的山楂果是较为伪劣的。
山楂果一次吃是多少
尽管山楂果营养丰富，可是由于其过度酸，会刺激性胃液代谢，因而不可以应用过多，一般一天吃10个之内早已是極限。最好是還是不必吃新鮮的山楂果，由于新鮮的山楂果和胃液功效会造成胃结石，能够 挑选用干山楂泡水喝，以做到减肥瘦身，促消化的实际效果。
