人体黄金分割点

作者:小龙  时间:2014-04-24 14:22:23  来源: 大众养生网

对人体黄金分割点都有什么呢,也是很多人不了解的,而且对人体各个部位上,也是有着自己的特色,那在日常生活中,对人体各方面也是需要进行很好的保护,这才不会有其他的问题出现,使得人体健康受到伤害,尤其是对女性而言,身体都是比较脆弱的,所以更是要注意这些。

那对人体黄金分割点具体都有什么呢,下面就详细的介绍下,使得对这样的问题,也是有着很好的了解,对有这样类似的问题,也都知道它具体是怎么样的。

人体黄金分割点:

人体有黄金穴

人体是这世界上最杰出的艺术品,按黄金分割点来找,有5大黄金穴。头顶至后脑的0.618处是百会穴,在头顶正中心,脚后跟到脚趾的0.618处是涌泉穴,在脚心,脚底到头顶的0.618处为关元穴,在肚脐下四横指处;从下巴算起,位于头部0.618处为印堂穴,在两眉连线的中点;而在人体的中间部分,躯干0.618处为膻中穴,在两乳头连线中间。这5大穴位是抗衰老的要穴,平时多按揉。

睡眠黄金分割点:7.5小时

一天即一个昼夜24小时,如果将白昼和夜晚视为各12小时,按照黄金分割定律,那么人最理想的睡眠时间刚好是夜晚12小时的0.618,约7.5小时。对于一般人来说,这个睡眠时间非常合适。一般来讲,睡眠宜早,入睡时间不超过晚10点,老年人不超过晚9点,是最好的作息规律。

护齿黄金点50岁

牙齿到了59-80岁基本会脱落,因此护牙齿的黄金点在35-50岁。对于50岁以上的人来说,有个简单实用的方法来护齿:少喝浓茶改成嚼茶叶,茶叶以绿茶最好,既可以护齿,也可以去除口腔异味。

62岁后衰老加速

如果把人的一生定为100岁,最容易出现健康问题的年龄在62岁左右,在此之后,身体开始全面加速老化。一般人最顶峰的年龄在38岁左右,因此对年轻人来说,38岁已经有了经济、家庭等支撑,这时加大对养生的投入,可以很好地抗击衰老。

防老年斑护好内脏黄金点

面容的抗衰老重点在护好内脏,而内脏的黄金点在肝肾,肝肾不好的人黄褐斑、老年斑长得特别厉害。护肝肾的黄金点在后背,经常用空心掌拍后背能加速肝肾排毒,皮肤颜色会变好。已经长了斑的人可以配合自制面膜,用生杏仁肉30克(注意选择苦杏仁,因为苦杏仁有美白的作用),水200毫升,放到打碎机中打碎,加两勺甘油,当面膜敷面。

通过以上介绍,对人体黄金分割点也是一些了解,那人体的部位也是有着很多种,所以对人体在出现问题的时候,也是需要及时的进行,而且人们在日常生活中,饮食也是需要合理的搭配,这样对身体才会有很好的保护作用。

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