眼睛是我们身体中最为重要的一个器官,能让我们看到世界一切美好的事物,但是平时一定要我由于我们长时间面对电脑和手机等电器,就容易使眼睛出现一些问题,容易形成眼干涩或者近视眼的现象,对眼睛的健康也是特别不利的,如果我们多了解眼睛周围的穴位有哪些就能够对其进行按摩,从而缓解眼睛的疲劳,下面一起了解一下与眼睛有关的穴位有哪些
与眼睛有关的穴位有哪些
百会穴--预防过量饮食、便秘。左右两耳洞向上升,在头部连结后的那条线的顶点,即是百会穴。它可以起到安定精神预防饮食过量。
太阳穴--消除眼睛疲劳、浮肿。眼睛与眉毛间的侧面,向后约1横指处,快接近发际处。此穴位可促进新陈代谢。
迎香穴--减轻肩膀酸痛及鼻塞。眼球正下方,鼻翼的旁边即是。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛,还能减轻肩膀酸痛。
颊车穴--消除脸颊的浮肿。沿脸部下颚轮廓向上滑,就可发现一凹陷处,即为此穴位。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。
地仓穴--抑制食欲。嘴角旁约0.5cm处即是。胃部如果持续处于高温状态,就会促进食欲,所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。
承浆穴--消除胸颈浮肿。下唇与下颚的正中间凹陷处即是。它能控制荷尔蒙的分泌,保持肌肤的张力,预防脸部松弛。
球后穴--提高小肠的机能。眼尾正下方,脸颊头下处。能调整小肠机能,帮助吸收。
天突穴--促进水分的排除。位于喉斜下方肌肤的内侧。它能刺激甲状腺,促进新陈代谢,去除脸部多余的水分。
承泣穴--眼袋松弛。位于眼球正下方,约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部机能,从而防止眼袋松弛。
攒竹穴--缓和眼睛的疲劳和浮肿。眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲劳以及头痛,都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓和不适
拥有明亮的双眼能提升我们的气质,上面就是对与眼睛有关的穴位有哪些的介绍,通过了解以后我们知道对眼睛进行保养平时可以多做一下眼保健操,另外饮食上可以多注意吃一些蓝莓或喝些枸杞茶,这样对眼睛的疲劳有很好的缓解作用。